自分の悩みを声に出すこと

わたしは2月にむきあう - 安住録というエントリを載せました。

このエントリは、TwitterだけでなくFBにも公開した、わたしとしては、けっこう勇気のいるものでした。

あれを読んでも、誰もなにも変わらないかもしれません。

でもね、わたしはほんとうに救われたの。

インターネットの世界で、発達障がいやADHDのことについて積極的に発言してるひとをみて、「ああそういうものがあるんだ」「このしんどさはもしかして」と思える選択肢が増えたこと、ほんとうにほんとうに、感謝としかいえないほどの感謝があります。

だからね、わたしが公開したのも、気付いてないだれか、苦しんでるだれかが、「あれ？もしかしてそうなのかも」とか、そういうふうに思ってくれたらいいなって思って書いたんです。

だけど、それはやっぱりエゴなんだろうな。

伝わってほしいなっておもったこと、伝わってほしいひとには伝わらないな。

いま「じぶん、バカだなあ」「なんでこんなに忘れちゃうんだろ」「わっ！書類足りないじゃん！」って言っているけど、

それは、もしかしたら発達障害なのかもしれない！

そういう選択肢の一つとして、「発達障害」というものがあるのだとおもうのです。

だからね、みんな一回、ADHDのこと調べてみてほしいです。

自分に自信なくしちゃう前に。