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安住録

未来を照らすための過去

心身

2週間ぐらいのまとめ

最近のこと まあまあ順調に生きています。自炊はちょっとおさぼり気味ですが、まあ新学期始まったのであまり気張りすぎないようにしています。授業が始まったこともあり、主に大学で過ごしています。うっかり全休がなくなってしまったのですが、1コマだけの…

#メディカルID を設定しよう

こんばんは。いつもならとっくにきているはずの睡魔がこず、どぎまぎしている安住です。さてさて、皆様「メディカルID」をご存知でしょうか? メディカルIDは、iOS 8以降に初期インストールされている「ヘルスケア」アプリ内にあり、 氏名、緊急連絡先、生年…

敵と味方、それ以外のもの

週に一回、大学の学生相談室でのカウンセリングが続いています。基本的に否定はされないし、スモールステップをきちんと理解してくれていて端々にお褒めの言葉を挟んでくださる。いままで4年間ひとり暮らし頑張ってきましたねと何度も言ってもらえるので、…

#ヘルプマーク を知っていますか

赤いあいつは、私にとってお守りのような存在です。 皆さんは、「ヘルプマーク」をご存知でしょうか? 東京都福祉保健局が配布・普及しているもので、公式ページには以下のように記載されています。 義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、ま…

むきあう

向き合うって、すごく勇気がいりますよね。