安住録

未来を照らすための過去

スモールステップ

朝ごはんを食べる

最近のこと。朝ごはんを食べるように、意識しています。 年末にバイトを辞めてから、午前中を寝て過ごす日々が続いていました。朝きちんと起きて、朝陽を浴びることで身体にとっていいことがあるというのは分かっていながらも、なかなか起きられない。それま…